Артыкулы
Міфы пра КПТ: чым яна насамрэч не з'яўляецца
Разбіраем тры самыя ўстойлівыя ўяўленні пра кагнітыўна-паводзінскую тэрапію, якія замінаюць людзям да яе звярнуцца.
Што такое майндфулнес і чым ён не з'яўляецца
Практыка ўсвядомленасці прыйшла ў даказальную псіхатэрапію з будыйскай традыцыі, але працуе без усялякай містыкі. Разбіраем, што гэта за навык.
Засталіся пытанні?
Напішыце нам — каардынатар адкажа ў працоўны час.