Сістэмная падрыхтоўка ў кагнітыўна-паводзінскай тэрапіі: 13 модуляў, якія праводзяць ад метадалогіі і дыягностыкі да самастойнай працы з выпадкам пад супервізіяй.
КПТ+ — гэта першы ўзровень падрыхтоўкі ў кагнітыўна-паводзінскай тэрапіі. За 13 месяцаў вы праходзіце шлях ад пытання «як увогуле ўладкавана КПТ» да самастойнай працы з выпадкам, якую разбіраеце з выкладчыкам і групай.
Праграма пабудавана вакол практыкі. Кожны модуль дае не агляд тэмы, а канкрэтны набор інструментаў, якія вы прымяняеце ў працы да наступнай сустрэчы і прыносіце назад — з пытаннямі, памылкамі і вынікамі.
Кароткія курсы даюць веданне тэхнік. Устойлівы навык патрабуе часу: прымяніць, памыліцца, атрымаць зваротную сувязь, прымяніць зноў. Менавіта таму праграма расцягнута на год з лішкам, а не сціснута ў інтэнсіў. Паміж модулямі — месяц рэальнай практыкі, а не паўза.
Асобныя модулі прысвечаны падыходам трэцяй хвалі: тэрапіі прыняцця і адказнасці, дыялектычнай паводзінскай тэрапіі, тэрапіі, сфакусаванай на спачуванні, практыкам усвядомленасці. Гэта не агляд «для агульнага развіцця» — гэта інструменты для сітуацый, дзе класічнае кагнітыўнае рэструктураванне не спрацоўвае: пры хранічнай самакрытыцы, эмацыйнай нестабільнасці, захраванні ў пазбяганні.
Сертыфікат Цэнтра КПТ Польшча, які пацвярджае праходжанне праграмы ў аб’ёме 394 акадэмічных гадзін, — пры ўмове ўдзелу ў модулях, інтэрвізіях і паспяховай атэстацыі.
Праграма ўзнаўляе структуру курса КПТ+, які сетка цэнтраў КПТ вядзе з 2020 года. Выкладчыцкі склад і метадалогія агульныя; расклад і арганізацыя — польскія.
Будаваць кагнітыўна-паводзінскую канцэптуалізацыю: ад запыту кліента да працоўнай гіпотэзы і плана працы з вымяральнымі мэтамі.
Праца з аўтаматычнымі думкамі і перакананнямі, паводзінскія эксперыменты, экспазіцыя, рашэнне праблем, планаванне актыўнасці.
Інструменты з ACT, DBT, CFT і практык усвядомленасці там, дзе класічных тэхнік недастаткова.
Навыкі эмацыйнай рэгуляцыі, талерантнасці да дыстрэсу і працы з самакрытыкай — як у кліента, так і ў сябе.
Ацэнка рызыкі, размова пра суіцыдальныя думкі, крызісны план — без панікі і без пазбягання тэмы.
Выкарыстоўваць стандартызаваныя шкалы і апытальнікі, каб бачыць вынік працы, а не здагадвацца пра яго.
13 навучальных модуляў па 12 гадзін і выніковы занятак. Структура паўтарае праграму сеткі цэнтраў КПТ.
Адкуль узялася кагнітыўна-паводзінская тэрапія і чаму яна ўладкавана менавіта так. Тры хвалі КПТ, даказальная база, межы прымяняльнасці. Тэрапеўтычныя адносіны і структура сесіі як працоўныя інструменты, а не фармальнасць.
Першаснае інтэрв'ю, збор інфармацыі, гіпотэза. Як перавесці скаргу «мне дрэнна» ў фармулёўку, з якой можна працаваць. Выяўленне аўтаматычных думак і першае знаёмства з кагнітыўным рэструктураваннем.
Навошта тэрапіі патрэбны каштоўнасці і чым яны адрозніваюцца ад мэт. Як выкарыстоўваць каштоўнасці, каб вярнуць чалавеку напрамак, калі матывацыя знікла. Практыка з тэрапіі прыняцця і адказнасці.
Структураваны пратакол рашэння праблем. Што рабіць, калі кліент захрас паміж варыянтамі. Праца з пракрастынацыяй, пазбяганнем і «паралічам выбару».
Псіхалагічныя механізмы хранічнага болю і чаму боль узмацняецца ад страху і пазбягання. Інструменты КПТ, якія зніжаюць уплыў болю на жыццё, нават калі сам боль застаецца.
Як адрозніць думку ад факта, а перакананне ад высновы. Кагнітыўныя скажэнні без ярлыкоў: як правяраць думкі разам з кліентам, а не спрачацца з ім. Праца з прамежкавымі і глыбіннымі перакананнямі.
Мадэлі трывожных расстройстваў: панічнае, генералізаванае, сацыяльная трывога, АКР. Экспазіцыя як асноўны інструмент: падрыхтоўка, правядзенне, разбор. Тыповыя памылкі, з-за якіх экспазіцыя не працуе.
Асертыўнасць як навык, а не рыса характару. Што рабіць, калі праблема кліента знаходзіцца ў яго асяроддзі. Трэнінг сацыяльных навыкаў, праца з межамі і адмовай.
Ацэнка рызыкі без фармальных апытальнікаў «на ўсялякі выпадак». Як задаваць прамыя пытанні пра суіцыдальныя думкі. Крызісны план, праца з бліжэйшым асяроддзем, межы адказнасці спецыяліста.
Што паказваюць даследаванні практык усвядомленасці і як убудаваць іх у тэрапію. Адрозненне практыкі ад рэлаксацыі. Пазітыўная псіхалогія без лозунгаў: праца з удзячнасцю, уцягнутасцю, сэнсам.
Інструменты дыялектычнай паводзінскай тэрапіі: навыкі перажывання дыстрэсу, рэгуляцыі эмоцый, міжасобаснай эфектыўнасці. Праца з імпульсіўнасцю і самапашкоджвальнымі паводзінамі.
Чаму самакрытыка ўспрымаецца як рухавік і чым яна ў сапраўднасці з'яўляецца. Тэрапія, сфакусаваная на спачуванні: праца з сорамам, унутраным крытыкам і страхам спачування да сябе.
Як збіраць з асобных тэхнік цэласную праграму пад канкрэтны запыт. Пратаколы і структураваныя праграмы: калі яны дапамагаюць, а калі замінаюць. Планаванне курса тэрапіі ад першай сесіі да завяршэння.
Разбор уласнай працы з выпадкам, зваротная сувязь ад выкладчыка і групы, праверка ведаў. Абмеркаванне далейшай траекторыі: супервізія, спецыялізацыі, прасунутыя праграмы.
Доктар псіхалагічных навук, прафесар. Афіцыйны нацыянальны прадстаўнік у Еўрапейскай асацыяцыі паводзінскай і кагнітыўнай тэрапіі (EABCT). Акрэдытаваны КПТ-тэрапеўт і супервізор, схема-тэрапеўт. Вядзе сертыфікацыйныя праграмы цэнтра, навучае спецыялістаў у Польшчы, Беларусі і Ізраілі.
Для ўдзелу ў праграме — не. Праграма разлічана на шырокае кола спецыялістаў дапаможных прафесій. Але важна разумець: без профільнай адукацыі сертыфікат не дае права весці псіхатэрапію — ён пацвярджае валоданне інструментамі КПТ, якія прымяняльныя ў кансультаванні, коўчынгу, педагогіцы і кіраванні.
Так. Анлайн-удзельнікі працуюць у асобных групах для практычных практыкаванняў, атрымліваюць тыя ж матэрыялы і праходзяць тую ж атэстацыю.
Заняткі запісваюцца, запіс застаецца даступным. Але практычную частку запіс не замяняе, таму прапушчаны модуль пажадана адпрацаваць з групай наступнага патоку або ў індывідуальным фармаце.
Так. 52 гадзіны інтэрвізійных сустрэч — частка праграмы і ўмова атрымання сертыфіката. Яны аплачваюцца асобна ад асноўных модуляў.
Арыентуйцеся на 8–12 гадзін на месяц: чытанне, пісьмовыя заданні, адпрацоўка тэхнік і інтэрвізійная сустрэча. Усяго самастойнай працы ў праграме 169 гадзін.
Даты набору ўдакладняюцца. Пакіньце заяўку — вы трапіце ў спіс тых, каму мы паведамляем пра старт першымі, і атрымаеце падрабязны расклад модуляў.
Пакіньце кантакты — каардынатар раскажа пра тэрміны набору, расклад і кошт, адкажа на пытанні пра фармат.
