Z jakimi trudnościami pracujemy
Lista nie jest wyczerpująca i nie stanowi wykazu rozpoznań. To obszary, w których podejście poznawczo-behawioralne wykazało skuteczność w badaniach i w których nasi specjaliści mają praktykę.
Jeśli nie znalazłeś tu swojej trudności, nie znaczy to, że nie będziemy w stanie pomóc. Opisz sytuację w zgłoszeniu, a koordynator powie, w czym możemy być przydatni.
Lęk, napady paniki, fobie
Stały niepokój, napady paniki, strach przed sytuacjami, których wcześniej się nie bało.
Depresja i spadek sił
Nic nie cieszy, nie ma sił, wszystko wymaga wysiłku, a sens tego, co się dzieje, gdzieś się gubi.
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Natrętne myśli, których nie da się pozbyć, i czynności, które trzeba powtarzać.
Trauma i PTSD
Wspomnienia, które wracają same, koszmary, stała czujność.
Zaburzenia odżywiania
Relacja z jedzeniem i ciałem, która zajmuje coraz więcej miejsca w życiu.
Zachowania nałogowe
Alkohol, substancje, hazard, ekrany — gdy kontrola nad tym została utracona.
Trudności w relacjach
Powtarzające się konflikty, wyobcowanie, poczucie, że mówicie różnymi językami.
Przeprowadzka, emigracja, adaptacja
Nowy kraj, utrata oparcia, poczucie, że życie toczy się nie tam, gdzie jesteś.
Nie znalazłeś swojej trudności?
Lista nie jest wyczerpująca. Opisz, co się dzieje, a koordynator powie, w czym możemy pomóc.