Статті
Міфи про КПТ: чим вона насправді не є
Розбираємо три найстійкіші уявлення про когнітивно-поведінкову терапію, які заважають людям до неї звернутися.
Що таке майндфулнес і чим він не є
Практика усвідомленості прийшла в доказову психотерапію з буддійської традиції, але працює без жодної містики. Розбираємо, що це за навичка.
Залишилися запитання?
Напишіть нам — координатор відповість у робочий час.