Структурований курс схема-терапії, побудований за стандартами International Society of Schema Therapy: теорія, інтерактивні демонстрації та практика на 60 академічних годин.
Схема-терапія — розвиток когнітивно-поведінкової терапії для тих випадків, де коротка робота не дає стійкого результату. Ідеться про повторювані сценарії: одні й ті самі труднощі у стосунках, хронічне відчуття «зі мною щось не так», самосаботаж, емоційна нестабільність, розлади особистості.
Підхід поєднує когнітивні та поведінкові техніки з експерієнційною роботою — через образи, діалоги і терапевтичні стосунки. Це робить його одним із найструктурованіших і водночас найбільш емоційно насичених напрямів у КПТ.
П’ятнадцять занять по 3 години 20 хвилин, один раз на тиждень. Кожне заняття — це теорія, демонстрація техніки викладачем на реальному матеріалі і практика учасників зі зворотним зв’язком. Між заняттями — короткі завдання і відпрацювання техніки у своїй практиці.
Практикуючим спеціалістам, які вже працюють у КПТ і зіткнулися зі стелею: клієнт розуміє свої думки, виконує завдання, але глибинний патерн не змінюється. Схема-терапія дає мову та інструменти саме для цього шару роботи.
Сертифікат Центру КПТ Польща, що підтверджує проходження курсу в обсязі 60 академічних годин, — за умови відвідування занять і успішної атестації. Шлях до міжнародної сертифікації ISST потребує додаткової супервізії; координатор розповість про нього докладніше.
Розпізнавати ранні дезадаптивні схеми і розуміти, як вони утримують проблему, яка зовні виглядає як «характер».
Збирати карту схем, режимів і підтримувальних циклів — і пояснювати її клієнту так, щоб вона стала робочим інструментом.
Визначати вразливу дитину, критикуючого батька, копінгові режими і режим здорового дорослого; перемикати режими в сесії.
Робота з образами та рескриптинг, діалоги за ролями, робота зі стільцями — техніки, що дають емоційний зсув там, де розмова безсила.
Використовувати терапевтичні стосунки як інструмент зміни, утримуючи при цьому професійні межі.
Застосовувати схема-терапію при межовому, нарцисичному, уникальному розладах і при хронічних станах, стійких до короткої терапії.
15 занять, об'єднаних у тематичні блоки. Кожен блок включає теорію, демонстрацію техніки викладачем і практику учасників.
Звідки виросла схема-терапія і що вона додала до класичної КПТ. Базові емоційні потреби дитини і наслідки їх незадоволення. Вісімнадцять ранніх дезадаптивних схем і п'ять схемних доменів.
Діагностика схем: інтерв'ю, опитувальники, робота з історією життя. Як відрізнити схему від ситуативної реакції. Збираємо первинну карту схем клієнта.
Режими як спосіб описати внутрішню динаміку: вразлива і зла дитина, вимогливий і критикуючий батько, копінгові режими, здоровий дорослий. Як розпізнавати перемикання режимів у реальному часі.
Від окремих схем до цілісної концептуалізації. Цикли, які підтримують проблему: уникання, гіперкомпенсація, капітуляція. Як пояснити клієнту його власний механізм без звинувачення.
Обмежене батьківство як основний інструмент підходу: що це означає на практиці, де межі, чим воно відрізняється від підтримки і від опіки. Емпатична конфронтація.
Робота зі змістом схем: перевірка схемних переконань на матеріалі життя клієнта, щоденники схем, флеш-картки, побудова аргументації здорового дорослого.
Розрив поведінкових патернів, які підкріплюють схему. Домашні експерименти, робота з копінговими стратегіями, планування нових способів реагувати.
Діагностична робота з образами і рескриптинг: як безпечно входити в ранній спогад, що робити в образі і як виходити. Типові помилки і як їх уникати.
Техніка стільців, діалоги між режимами, робота з внутрішнім критиком у реальному часі. Як утримувати структуру, коли в сесії багато емоцій.
Особливості роботи при межовому, нарцисичному та уникальному розладах особистості. Схема-терапія при хронічній депресії, тривожних розладах, залежній поведінці.
Презентація концептуалізації власного клієнта, зворотний зв'язок викладача і групи, обговорення подальшої траєкторії — супервізія і шлях до міжнародної сертифікації.
Доктор психологічних наук, професор. Офіційний національний представник у Європейській асоціації поведінкової та когнітивної терапії (EABCT). Акредитований КПТ-терапевт і супервізор, схема-терапевт. Веде сертифікаційні програми центру, навчає спеціалістів у Польщі, Білорусі та Ізраїлі.
Схема-терапія виросла з КПТ і спирається на її базові інструменти. Без підготовки в КПТ курс буде важким: значна частина технік передбачає, що ви вже вмієте формулювати випадок і працювати з переконаннями. Напишіть нам про свій досвід — скажемо прямо, чи варто йти зараз, чи спершу пройти КПТ+.
Програма побудована за вимогами International Society of Schema Therapy до змісту й обсягу базового навчання схема-терапії. Порядок отримання міжнародного сертифіката обговорюється з учасниками індивідуально: він потребує додаткової супервізії та записів сесій.
Так, курс іде в гібридному форматі. Онлайн-учасники працюють в окремих групах під час відпрацювання експерієнційних технік.
Не більше двох. Схема-терапія будується послідовно: пропуск блоку про режими або про роботу з образами розриває логіку курсу.
Так, максимум 20 осіб. Курс містить багато практики, де викладач спостерігає за роботою учасників — у великій групі це неможливо.
Залиште контакти — координатор розповість про терміни набору, розклад і вартість, відповість на запитання про формат.
